Bonjour: il nuovo rituale della nostra routine quotidiana
Scopri il nostro nuovo rituale perfetto: Bonjour è la soluzione ideale per partire con il piede giusto, anche nei nostri viaggi in van.
CONSIGLI UTILI
Giuseppe Amato
9/21/20265 min read
Lavorare spesso da luoghi diversi ci ha portati, negli anni, a cambiare continuamente le nostre abitudini.
Durante i viaggi zaino in spalla ci siamo ritrovati a mangiare a orari sempre diversi, fare colazioni veloci o, qualche volta, saltarle del tutto. A questo si sono aggiunti spostamenti, riunioni, giornate di lavoro davanti al computer e ritmi non sempre regolari.
Per molto tempo non abbiamo dato troppo peso alla cosa. Negli ultimi mesi, però, abbiamo iniziato a sentirne le conseguenze: stanchezza, poca concentrazione e la sensazione di vivere giornate molto più frenetiche di quanto fossero realmente.
Abbiamo quindi deciso di cambiare qualcosa e di dedicare più attenzione al nostro benessere.
Abbiamo iniziato un percorso con un personal trainer, siamo dimagriti e abbiamo acquisito una maggiore consapevolezza del nostro corpo e delle nostre abitudini. Sentivamo, però, che mancava ancora un tassello nella nostra routine quotidiana.
Durante le nostre ricerche abbiamo scoperto Bonjour e abbiamo deciso di provare i suoi prodotti.
Chi ci segue da tempo lo sa: non siamo il genere di persone che dice “provate questo, vi cambierà la vita”.
Quando parliamo di un prodotto, cerchiamo di farlo esattamente come faremmo con un hotel in cui abbiamo dormito o con un ristorante in cui abbiamo mangiato. Vi raccontiamo cosa contiene, quanto costa, come ci siamo trovati e, soprattutto, se lo ricompreremmo.
I drink di Bonjour sono stati il nostro ultimo esperimento: bevande in polvere prodotte in Francia, pensate per arricchire la routine quotidiana. Una soluzione che ci ha incuriositi soprattutto perché lavoriamo da remoto, viaggiamo spesso e cerchiamo prodotti semplici da preparare, anche quando siamo in van o in hotel, e da trasportare, soprattutto in aereo.
Dopo averli provati per circa un mese, è nata una collaborazione con il brand.
Come sempre, ringraziamo Bonjour per averci coinvolto, ma le opinioni che leggerete in questo articolo sono esclusivamente le nostre.
Che cos’è Bonjour?
Bonjour è un’azienda francese che produce integratori alimentari in polvere a base di estratti di piante e funghi, vitamine e minerali.
La preparazione è molto semplice: la polvere si scioglie direttamente nell’acqua calda o nel latte, per un rituale della mattina facile e veloce. Non servono capsule, macchine per il caffè o attrezzature particolari, un aspetto molto comodo per chi viaggia frequentemente.
La formula contiene estratti biologici francesi di piante e funghi, tra cui Lion’s Mane, Chaga, Cordyceps, Malva e Ginseng, insieme a sei vitamine e minerali: vitamina B12, D3, E, K2, zinco e selenio. Alcuni gusti contengono anche fibre prebiotiche di acacia.
Quali gusti propone Bonjour?
Bonjour propone gusti differenti per i suoi prodotti: Originale Moka, Caffè, Caffè Decaffeinato, Cacao, Cioccolato Nocciola, Rooibos Chai e, infine, Camomilla, pensata soprattutto per la sera.
I gusti Caffè e Originale Moka contengono 35 mg di caffeina naturale per tazza. Gli altri gusti sono invece privi di caffeina.
Tra quelli che abbiamo provato, i nostri preferiti per ora sono Originale Moka e Caffè per iniziare la giornata, mentre la Camomilla è diventata una piacevole alternativa serale.
Perché abbiamo inserito Bonjour nella nostra routine?
Abbiamo utilizzato Bonjour per circa un mese prima di decidere di parlartene e nella nostra esperienza, il cambiamento più evidente ha riguardato il modo in cui iniziamo la giornata.
Lavorando entrambi da remoto, trascorriamo molte ore davanti al computer. In passato ci capitava spesso di avere momenti di scarsa concentrazione, poca motivazione e stanchezza già nelle prime ore della giornata.
Da quando abbiamo inserito Bonjour nella nostra routine mattutina, abbiamo percepito una maggiore regolarità nei nostri livelli di energia e una migliore capacità di concentrarci durante il lavoro.
Prima, in alcune giornate, sentivamo il bisogno di bere anche due caffè prima di entrare pienamente nel ritmo lavorativo. Adesso, nella maggior parte dei casi, iniziamo con una tazza di Bonjour al gusto Caffè o Originale Moka e non sentiamo immediatamente il bisogno di bere altro.
Abbiamo apprezzato anche il fatto che i gusti contenenti caffeina ne apportino una quantità più moderata rispetto a quella normalmente presente in un espresso.
Naturalmente, queste sono sensazioni personali e non effetti che possiamo garantire per chiunque. Ogni persona può reagire in modo diverso agli integratori, alla caffeina e ai singoli ingredienti.
Un altro aspetto che abbiamo notato riguarda la digestione. Nella nostra esperienza, soprattutto utilizzando con regolarità le formule contenenti fibre prebiotiche, abbiamo avvertito anche una maggiore leggerezza. Anche in questo caso, si tratta esclusivamente della nostra esperienza personale.
I numeri di Bonjour
La trasparenza è uno dei principi che cerchiamo di non abbandonare mai, nemmeno durante una collaborazione.
Per questo vogliamo mostrarvi quanto costa realmente Bonjour e cosa contiene ogni porzione.
Come prepariamo Bonjour?
Non si tratta di un rituale complicato.
Basta versare un cucchiaio di prodotto, indicativamente tra 4 e 6 grammi a seconda del gusto, in una tazza di acqua calda o latte e mescolare.
Nel primo ordine è incluso anche un piccolo montalatte, ma è possibile utilizzare semplicemente un cucchiaino.
Per noi questa semplicità è uno dei principali punti di forza del prodotto.
Lo abbiamo preparato con il bollitore, con il microonde, con l’acqua riscaldata sul fornellino del van e con ciò che avevamo a disposizione nelle camere d’albergo.
La mattina scegliamo spesso Originale Moka o Caffè, perché ricordano maggiormente il rituale tradizionale del caffè. Quando abbiamo voglia di qualcosa di più goloso optiamo per Cacao o Cioccolato Nocciola, mentre la sera preferiamo la Camomilla.
E se in famiglia ci sono bambini?
Non abbiamo figli, quindi qui non parliamo per esperienza diretta, ma visto che molti di voi ci scrivono viaggiando in famiglia, Bonjour ha pensato anche a loro con Bonjour Kids: una tazza al gusto cioccolato pensata per i più piccoli dai 3 anni in su.
Un vero e proprio rituale per i più piccoli, senza zuccheri aggiunti, senza lattosio e senza additivi, arricchita con calcio, zinco, selenio e le vitamine B12, C, D3, E e K2, tutte di origine naturale. È la soluzione pensata come alternativa ai classici cereali zuccherati o al cioccolato in polvere della colazione. Si prepara in 30 secondi con latte caldo o freddo, quindi vale lo stesso discorso pratico fatto sopra per il van e l'aereo: nessuna macchina richiesta, nessun problema di conservazione.
La dose consigliata è 1-2 tazze al giorno dai 3 anni in su. Anche qui vale la stessa premessa di prima: è un prodotto pensato per accompagnare una colazione più equilibrata, non per sostituire una dieta varia o il parere del pediatra. Una piccola coccola mattutina anche per i tuoi bambini!
Consigliamo Bonjour alla nostra community?
Sì, soprattutto a chi cerca un nuovo rituale di benessere da inserire nella propria giornata.
Potrebbe essere interessante per chi lavora da remoto, viaggia frequentemente o desidera una rituale semplice da preparare, anche senza una macchina per il caffè.
Lo consigliamo anche a chi preferisce conoscere nel dettaglio gli ingredienti dei prodotti che consuma e apprezza la possibilità di scegliere tra formule con caffeina, senza caffeina o pensate per la sera.
Non pensiamo che Bonjour sia un prodotto miracoloso e non crediamo che una bevanda possa sostituire il sonno, una corretta alimentazione o uno stile di vita equilibrato. Nel nostro caso, però, è diventato un piccolo rituale quotidiano che ci aiuta a iniziare la giornata con maggiore calma e regolarità.
E sì: dopo averlo provato per diverse settimane, è un prodotto che continueremmo ad acquistare. Se volete provarlo, il codice che usiamo noi è 2HEARTSONWAY: dà fino al 20% di sconto sugli acquisti singoli e fino al 55% sugli abbonamenti, con alcuni regali inclusi.
Avvertenza: Bonjour è un integratore alimentare e non sostituisce una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Prima dell’utilizzo, è consigliabile leggere attentamente ingredienti e avvertenze. In caso di gravidanza, allattamento, patologie, allergie o terapie farmacologiche in corso, consultate il vostro medico o un professionista sanitario.